|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
2157 kcal
|
Rasva: 77,85g | Prot: 113,57g | Hh: 251,99g.
Aamiainen: Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast, Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange. Lounas: Netto Putenschnitzel, Gut & Günstig Hirtenkäse, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Müller Reine Buttermilch, Weißes Mehl, Ei, Seeberger Getrocknete Tomaten, Penny Markt Tomatenmark. Päivällinen: Belbake Vanillin-Zucker, Müller Reine Buttermilch, Südzucker Zucker, Ei, Südzucker Puderzucker , Milfina Butter , Weißes Mehl, Belbake Pudding, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Milbona Quark Magerstufe. Välipalat/Muut: Himbeeren, Coca-Cola Coca-Cola, Erdbeeren, Zucker, Milbona Quark Magerstufe, Müller Reine Buttermilch. lisää...
|
|
2186 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 42 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 59 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 19 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
02 maalis 19 jäseneltä: Tina1407
|
02 maalis 19 jäseneltä: Ritamine_
|
Hab eins gesucht, wo ich mich unten drunter warm anziehen kann, also zunächst nur mal für die Halle gedacht. 🍓
Mega gefreut hat es mich heute, es ist M und es ging jetzt sogar mit Jacke drunter.🍓
Montag gehe ich damit zum Boogie, da ist es auch immer sehr kühl im Raum, dann ohne Jacke.🍓🍓🍓
02 maalis 19 jäseneltä: Sonja234567
|
Guten Morgen liebe Sonja 👍 wünsche dir einen schönen Sonntag 😘
03 maalis 19 jäseneltä: ernesto.julian
|
Jaaaaa 🍓 endlich!!! Jemand mit meinem Lieblingskostüm! Es gibt nichts süßeres, als Erdbeeren zum Karneval...unsere Kindergärten-Gruppe war mal ein Erdbeer-Feld 😂😂😂!!! Das war so niedlich...! Viel Spaß wünsche ich dir, du siehst großartig aus!!! 😍🙋🏼♀️🥳
03 maalis 19 jäseneltä: streetstylez
|
03 maalis 19 jäseneltä: Sonja234567
|
Hey, tolles Kostüm . und alle Wetter tauglich. Klasse.
03 maalis 19 jäseneltä: bauchtanz oma
|
03 maalis 19 jäseneltä: Büffetsau
|
03 maalis 19 jäseneltä: schnorra
|
04 maalis 19 jäseneltä: Sonja234567
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonja234567
|