Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2019
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2019:
|
859 kcal
|
Rasva: 30,23g | Prot: 92,23g | Hh: 53,93g.
Aamiainen: Desira Skyr Natur. Lounas: Hühnerkeule Fleisch und Haut, Basmati-Reis (Gekocht). Päivällinen: New Lifestyle Leichte Florentiner, Eiklar. Välipalat/Muut: Ananas. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Wahnsinn! Schon so viel... 💪👏
03 maalis 19 jäseneltä: Bärchen0402
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gudrun scharf
|