Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2019
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2019:
|
953 kcal
|
Rasva: 27,90g | Prot: 63,26g | Hh: 117,37g.
Aamiainen: Свекла Вареная, Фитодар Цикорий Натуральный Растворимый, Яблочный Напиток, Язык Говяжий Отварной, Печень Говяжья Жареная, Жареные Бананы. Lounas: Оливковое Масло, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Печень Говяжья Жареная. Päivällinen: Яблоко, Яблочный Напиток. Välipalat/Muut: Язык Говяжий Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|