Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2019
|
139,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 72,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2019:
|
799 kcal
|
Rasva: 40,06g | Prot: 100,31g | Hh: 8,34g.
Lounas: Leinsamen, Alnatura Sojaflocken, Ei, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - piccoAngel
|