Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2019
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2019:
|
2516 kcal
|
Rasva: 75,72g | Prot: 93,63g | Hh: 210,40g.
Aamiainen: Пицца Домашняя. Päivällinen: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, ВкусВилл Минтай Соломка Солено-Сушеная, Сухогруз Кольца Кальмара Сушеные, Фисташки, Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|