Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2019
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2019:
|
1004 kcal
|
Rasva: 38,25g | Prot: 50,37g | Hh: 120,01g.
Aamiainen: Банан, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых. Lounas: Грецкие Орехи, Банан, Творог 9%, Премия Лаваш. Päivällinen: Арахис, Творог 9%. Välipalat/Muut: Jacobs Original 3 в 1. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|