Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2019
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2019:
|
1925 kcal
|
Rasva: 103,18g | Prot: 106,22g | Hh: 138,18g.
Aamiainen: La Pasta Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сметана, Яйцо, Сыр Российский. Lounas: Dijo Тортилья, Куриное Филе Вареное, Горчица, Сыр Российский. Päivällinen: Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная, Renieris Оливковое Масло. Välipalat/Muut: Camel Финики, Пп Птичье Молоко, Арахис. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natishka_tk
|