Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2019
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2019:
|
914 kcal
|
Rasva: 49,48g | Prot: 45,21g | Hh: 76,78g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Schmorkohl. Päivällinen: Gemischter Salat, Butter, Paniertes Schnitzel. Välipalat/Muut: Westcliff Pfefferminztee, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Ritter Sport Ganze Mandel. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keine-ahnung
|