Päiväkirja - Nimm, 18 marras 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2012
78,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2012:
1677 kcal Rasva: 41,92g | Prot: 156,98g | Hh: 248,28g.   Aamiainen: vegetable medley, dannon light & fit greek. Lounas: apple, planters natural, quest bar, meijer lowfat cottage cheese, quest bar. Päivällinen: lima beans, quest bar, progresso light beef pot roast. Välipalat/Muut: planters natural, quest bar, Tomatoes, vegetable medley, peanut butter cheerios, dannon light & fit greek, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. lisää...
Painonnousu 3,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nimm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.