Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2019
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2019:
|
802 kcal
|
Rasva: 33,87g | Prot: 49,14g | Hh: 76,46g.
Aamiainen: Desira Skyr Natur. Lounas: Gurkensalat, Eiklar, Ei, Basmati-Reis (Gekocht). Päivällinen: Good Choice Salat Cup Schinken & Käse. Välipalat/Muut: Ananas, Himbeeren. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gudrun scharf
|