Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2019
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
1328 kcal
|
Rasva: 73,44g | Prot: 99,43g | Hh: 70,00g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сливочное Масло, Булка с Повидлом, Вологодское Льняное Масло. Lounas: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сельдь Соленая. Päivällinen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanchic99
|