|
Ich denke, ich werde mich nächste woche wieder mal am Fasten üben🤔🙆♀️
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
1291 kcal
|
Rasva: 88,12g | Prot: 84,64g | Hh: 39,82g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Gutes Land Butterkäse, Kartoffelbrei, Edeka Hackfleisch Gemischt. Päivällinen: Gutes Land Butterkäse, Hackbraten. lisää...
|
|
2192 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 30 minuuttia, Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset) - 30 minuuttia, Toimistotyö - 4 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Hi Nini, sollen wir einen Beitrag zum Heilfasten aufmachen, in dem wir unsere Erfahrungen austauschen?
08 maalis 19 jäseneltä: VinoEna
|
Hi ja gerne😍 zusammen geht's bestimmt leichter 🤗
08 maalis 19 jäseneltä: nini0689
|
Hallo VinoEna hattest du heute deinen Vorfastentag oder schon den 1. Fastentag?
08 maalis 19 jäseneltä: nini0689
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|