|
Mediterrane Muffins
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
1942 kcal
|
Rasva: 107,54g | Prot: 61,85g | Hh: 181,75g.
Lounas: Penny Markt Tomatenmark, Gut & Günstig Hirtenkäse, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Müller Reine Buttermilch, Seeberger Getrocknete Tomaten, Weißes Mehl, Ei, Penny Markt Geflügelfleischwurst. Päivällinen: Salzkartoffeln, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Välipalat/Muut: Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Kinder Pinguin Schoko, Südzucker Puderzucker , Belbake Pudding, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Milbona Quark Magerstufe, Belbake Vanillin-Zucker, Müller Reine Buttermilch, Südzucker Zucker, Milfina Butter , Weißes Mehl, Ei. lisää...
|
|
2294 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 6 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 59 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 55 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Ooh sag mal das Rezept für die Muffin‘s 🤤
05 maalis 19 jäseneltä: Büffetsau
|
Ich stell es später in whatsapp Gruppe momentan sync
05 maalis 19 jäseneltä: Sonja234567
|
O da bin ich nicht dabei aber das Rezept hätte ich auch gern😅😂
07 maalis 19 jäseneltä: nini0689
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonja234567
|