Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2019
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
1328 kcal
|
Rasva: 40,59g | Prot: 122,21g | Hh: 126,00g.
Aamiainen: Naranjas, Similares Simi Low-Carb Protein, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Huevo. Lounas: Tortillas de Maíz, Mac And Cheese Cucha. Päivällinen: Cacahuates, Pepino (con Cáscara), Pimientos Verdes. Välipalat/Muut: Pepino (con Cáscara), San Rafael Pechuga de Pavo, Pechuga de Pollo. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abrilmood
|