Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2019
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
310 kcal
|
Rasva: 1,15g | Prot: 19,48g | Hh: 55,57g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: Dunkin' Donuts Iced Mocha Swirl Latte with Skim Milk, Back to Nature Classic Granola, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ella Taran
|