Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2019
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
2259 kcal
|
Rasva: 98,53g | Prot: 118,14g | Hh: 221,96g.
Aamiainen: Almendras, Queso Panela, Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar. Lounas: Gamesa Saladitas (6), Peñafiel Naranjada, Quesadilla de Pollo, Coctel de Camarones , Doña Tota Gordita de Chicharrón Crujiente. Päivällinen: Sr. Natural Galletas de Nuez, Licuado de Fresa. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 01pmoreno
|