|
Haha morgen bestimmt wieder weg 😅
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2019:
|
1496 kcal
|
Rasva: 81,31g | Prot: 60,98g | Hh: 130,60g.
Aamiainen: Kellogg's Choco Krispies. Lounas: Pomelo. Päivällinen: Knorr Soße nach Art Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaufland Buttergemüse, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Välipalat/Muut: Magnum Almond, Kinder Schokolade, Kinder Kinderpingui, Himbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeiN_MaulwurF
|