Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2019
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2019:
|
737 kcal
|
Rasva: 38,03g | Prot: 42,19g | Hh: 63,97g.
Aamiainen: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lounas: Зеленая Стручковая Фасоль, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Päivällinen: Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Сыр Пармезан (Твердый), Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|