Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2019
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2019:
|
1197 kcal
|
Rasva: 72,17g | Prot: 80,19g | Hh: 58,24g.
Aamiainen: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Regina Queijo Coalho Espeto, Café, Ovo Frito. Lounas: Frimesa Banha de Porco, Linea Stevia 100%, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Suco de Goiaba, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Vinagrete, Spoleto Cenoura, Yoki Farinha de Mandioca, Repolho Verde, Carne de Panela. Välipalat/Muut: Cacau em Pó (Não Adocicado), Xilitol, Mandubim Pasta de Amendoim Crocante. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Camila low carb
|