Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2019
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2019:
|
1009 kcal
|
Rasva: 36,27g | Prot: 102,54g | Hh: 59,85g.
Aamiainen: Zespri Kiwi Green, Zanetti Queso Grana Padano, Brócoli, Huevo (Entero), Clara de Huevo. Lounas: Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pimiento Rojo, Hacendado Ajos Tiernos, Hacendado Macarrones Integrales. Välipalat/Muut: Nueces. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marivel2017_05_29
|