Päiväkirja - nadinegclemente, 06 maalis 19

Crepioca recheada com patê de sardinha e cenoura
De volta no Foco!!!
1/30

Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2019:
1529 kcal Rasva: 58,54g | Prot: 74,83g | Hh: 177,87g.   Aamiainen: Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Sonda Ameixa Vermelha. Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Pepino (Descascado), Arroz com Legumes, Pronto Light Fraldinha Ao Molho de Champignon, Feijão Carioca. Päivällinen: Tomates, Predilecta Milho Verde em Conserva, Cenouras, Hellmann's Maionese, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Amafil Massa para Tapioca , Ovo Mexido. Välipalat/Muut: Nestlé Nutren Senior Chocolate, Banana Prata, Camponesa Leite em Pó Integral, Pêra Portuguesa, Quaker Aveia em Flocos. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nadinegclemente


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.