Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2019
|
118,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2019:
|
2467 kcal
|
Rasva: 139,22g | Prot: 79,22g | Hh: 227,14g.
Aamiainen: Мирель Торт Бельгийский Шоколад. Lounas: Морской Коктейль, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сахар, Шампиньоны, Сливочное Масло, Лента Сосиски Молочные, Булгур (Вареный). Päivällinen: Славица Мороженое Сырное, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Капучино, Бургер Кинг Фиш Кинг. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristy629
|