Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2019
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2019:
|
891 kcal
|
Rasva: 31,81g | Prot: 55,44g | Hh: 93,50g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сметана, Блины с Творогом. Lounas: Bauer Суп с Шампиньонами. Välipalat/Muut: Б.Ю. Александров Сырок, Грудка Индейки, Рафаэлло Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tsvetkovaanyaa
|