|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2019:
|
1690 kcal
|
Rasva: 105,31g | Prot: 94,25g | Hh: 89,14g.
Aamiainen: Фермерское Подворье Молоко 6%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Стрелки Чеснока, Растительное Масло, Соевое Мясо, Стейк из Свинины или Котлета, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Владхлеб Хлеб Московский Новый Заварной. lisää...
|
|
1389 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 17 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanochka-KS💫
|