|
1° Meta quase lá 😀
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2019:
|
889 kcal
|
Rasva: 55,10g | Prot: 86,08g | Hh: 12,12g.
Lounas: Bacon, Clara Milk Cheddar, Alface, Queensberry Cebola Caramelizada, Ovo Frito, H3 Hambúrguer Grelhado. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luriel.santana
|