Päiväkirja - carola marx, 08 maalis 19

Profiili - carola marx | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2019

68 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg. Vielä jäljellä: 6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2019:

389 kcal

Rasva: 19,18g | Prot: 26,87g | Hh: 32,03g. Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Tomatensalat. Päivällinen: Weizenbrötchen, Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl. Välipalat/Muut: Almare Krabben. lisää...

500 kcal

Harjoitus: Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti ja 24 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 36 minuuttia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - carola marx

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - carola marx, 08 maalis 19

Lähetä kommentti

Painohistoria - carola marx