|
минус 100г😄
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2019:
|
343 kcal
|
Rasva: 16,05g | Prot: 15,26g | Hh: 36,29g.
Aamiainen: Савушкин Сыр Российский Молодой, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lounas: Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
А у меня как и было ни больше ни меньше)
08 maalis 19 jäseneltä: abyssinka
|
abyssinka, все будет 😘💪. ..мы справимся, с весной 🌷💋
08 maalis 19 jäseneltä: Tati_lian
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tati_lian
|