Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2019
|
136,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 46,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2019:
|
1291 kcal
|
Rasva: 50,78g | Prot: 136,10g | Hh: 51,20g.
Aamiainen: Нутрион Омега3, Наша Корова Творог Обезжиренный. Lounas: Курица Вареная. Päivällinen: Спар Торт Бьянка, Вино Красное Сухое. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|