|
ужин весь измерен на глаз,так как была в гостях
из-за того,что тортик был не покупной, кбжу не знаю,поэтому отметила то,что было по моим представлениям близко
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2019:
|
1304 kcal
|
Rasva: 59,04g | Prot: 39,18g | Hh: 154,04g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Зеленый Чай, Магнит Банан. Päivällinen: Coca-Cola Кола, Чай, У Палыча Торт Нежный, Манго, Греческий Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Коркунов Конфеты с Орехом, Зеленый Чай. lisää...
|
|
1554 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 14 tuntia ja 26 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia ja 34 minuuttia. lisää...
|
|