Päiväkirja - Madam Glow, 09 maalis 19

Profiili - Madam Glow | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

So. Jetzt ist Schluss! Ab Montag geht es wieder abwärts. Es waren schwere Wochen mit einen Todesfall und die Familie ist näher zusammen gerückt. Dabei hab ich weniger auf mich, sondern mehr auf die Anderen geachtet. Und oben ist die Rechnung. Langsam kehrt wieder die Normalität ein und ich kann mich wieder auf mich konzentrieren. Solche Situationen gibt es und da kommt keiner ungeschoren davon. Nur hab ich alles dennoch im Blick und weiss ja, dass es wieder in die richtige gehen kann. Wenn ich es will und bereit dazu bin. Ich bin in der Trauer nicht mehr versunken. Jetzt geht mein Projekt wieder weiter. Das Zunehmen ist kein Beinbruch sondern eine Erinnerung wo man herkommt und nicht wieder hin will. Und jetzt habe ich wieder die Kraft.

132,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg. Vielä jäljellä: 62,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2019:

302 kcal

Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 2,8 kg viikossa

48 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Das schaffst du 💪

09 maalis 19 jäseneltä: dornfelder09

Mir geht es gerade ganz genau so. Deine Worte motivieren mich! Packen wir es an! Achten wir auf uns!

09 maalis 19 jäseneltä: JulikaB.

Mein Beileid 😔 sowas wirft einen echt aus der Bahn. Um so toller das du nun die Kräfte mobilisierst um wieder in die Spur zu kommen! Echt stark 💪💪💪💕💕💕💕

09 maalis 19 jäseneltä: juliemond1982

Guten Morgen und mein Beileid. Es ist gut das du das wieder in Angriff nehmen kannst. Viel Erfolg und wir sind bei dir 🙋. Hab einen schönen Samstag ❤️❤️❤️

09 maalis 19 jäseneltä: MoFu27

Mein Beileid. Ich wünsche dir viel Kraft für die Zukunft und dass du dein Ziel nie aus den Augen verlierst. Du schaffst das 💪🏻 wünsche dir ein schönes Wochenende! ☀️

09 maalis 19 jäseneltä: Heupferdchen

Das tut mir leid, wünsche dir wieder schöne Zeiten , schau nach vorne, gemeinsam schaffen wir das! Drück dich 💕

09 maalis 19 jäseneltä: jelü

Herzliches Beileid! Du hast gute Worte für Deine Situation gefunden.

09 maalis 19 jäseneltä: leezah79

Viel Kraft und Energie in dieser Zeit💐😘

09 maalis 19 jäseneltä: Sonja234567

Mein Beileid 😔 viel Kraft für die Zukunft 🤗 nach jedem Tief kommt auch wieder ein Hoch

09 maalis 19 jäseneltä: nini0689

Mein Beileid 🙌🙋🏻‍♂️💪👍

09 maalis 19 jäseneltä: Uwe Neff

Mein Beileid 😔 wünsche dir Kraft und Zeit um alles gut zu verarbeiten 😘 drück dich lieb

09 maalis 19 jäseneltä: Büffetsau


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