Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2019
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2019:
|
875 kcal
|
Rasva: 26,43g | Prot: 53,69g | Hh: 102,00g.
Aamiainen: Harry Vital + Fit Brot (56g), Rote Paprika, Spiegelei. Lounas: Marmelade, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Süßkartoffel. Välipalat/Muut: Tee, Rote Paprika, Süßkartoffel. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|