|
I am soo excited I went clothes shopping today, well basically because my pants were falling off and I was able to buy a size 12!!!! Wooo Hooo!
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2012:
|
2077 kcal
|
Rasva: 77,83g | Prot: 60,21g | Hh: 295,93g.
Aamiainen: Quiche with Meat, Poultry or Fish, bread, butter, Skim Chocolate Milk. Lounas: Peanut Butter Cookie, Dr. Pepper (12 oz Can). Päivällinen: Dr. Pepper (12 oz Can), Tillamook colby jack cheese, onion, green peppers, gordita gold. Välipalat/Muut: V-Fusion Strawberry Banana Juice, cranberry almond coffee cake. lisää...
|
|
2742 kcal
|
Harjoitus:
Seisominen - 2 tuntia, Shoppailu - 5 tuntia, Istuminen - 3 tuntia, Lepo - 6 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Fantastic!!!!! Good work. You will be in 10s before you know it, too!
21 marras 12 jäseneltä: HCB
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|