|
kalori harian udah habis sejak pagi tadi. alhamdulillah sampe sore belom ngrasa laper. sebenernya cobaan bukan pada "lapar". tapi pada "tawaran jajan dari temen2" 😤 plis deh akutu gabisa diginiin 😂😂😂
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2019:
|
1699 kcal
|
Rasva: 55,72g | Prot: 49,20g | Hh: 259,00g.
Aamiainen: Tempe, Tahu Kukus. Lounas: Garuda Pilus, Garuda Pilus BBQ, Kurma, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Mr. Bread Roti Manis Cokelat Susu. Päivällinen: La Pasta Spicy Barbeque, Salak. Välipalat/Muut: Khong Guan Superco, Naraya Oat Choco. lisää...
|
|
 Kommentit
Kalo malu ngaku lagi diet biar ga diledekin, kabur aja kalo diajakin jajan. Bilang ada urusan mau kemana gitu 😁
10 maalis 19 jäseneltä: quirky.jette
|
haha iya nih kak. tp kalo keseringan lama lama ketauan wkwk. curiga mereka 😂
10 maalis 19 jäseneltä: allanis kamaniya
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - allanis kamaniya
|