Päiväkirja - K1C1A, 10 maalis 19


Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2019:
1635 kcal Rasva: 95,07g | Prot: 104,87g | Hh: 75,31g.   Aamiainen: Tesco Ser Camembert, Szalotki, Dominik Ogórek Kiszony, Rzeźnik Tatar Wołowy, Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Żółtko, FA Anticatabolix, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Almette Serek Śmietankowy. Lounas: Nutrend Flexit Drink, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Päivällinen: Wątróbka Drobiowa Smażona, Dominik Ogórek Kiszony. Välipalat/Muut: Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu, Szampan, Tiramisu. lisää...
1813 kcal Harjoitus: rozciąganie biegowe - 25 minuuttia, Kotityöt - 3 tuntia, Bieg - 35 minuuttia, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

35 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
No nareszcie o mnie pamiętałaś ( rewanż za pizzę pewnie) 😉 
10 maalis 19 jäseneltä: gating
Gating 👍🐱 jak najbardziej rewanż za wczorajszą pizzę 👍🐱 smacznego 🐱 
10 maalis 19 jäseneltä: K1C1A
Ooo tego by mi było trzeba 😋🍴 
10 maalis 19 jäseneltä: djtarpan
Smacznego Panowie! 🍽️W końcu to Dzień Mężczyzny 👍😎👍🐱 
10 maalis 19 jäseneltä: K1C1A
😍 podaj adres 😜 
10 maalis 19 jäseneltä: vibo69
Nie ma tak łatwo Vibo 😹  
10 maalis 19 jäseneltä: K1C1A
😭 
10 maalis 19 jäseneltä: vibo69
Vibo, nie nie bierz mnie na litość 😼 twardym trzeba być 👍🐱  
10 maalis 19 jäseneltä: K1C1A
dziękuję Kiciu nie spodziewałem się. Touch me like you do LA LA LA uuuu 
10 maalis 19 jäseneltä: glob198
twardym tam gdzie trzeba i kiedy trzeba 😄 
10 maalis 19 jäseneltä: vibo69
Proszę Globuś 👍🐱 Vibo, no tym razem to się z Tobą sprzeczać nie będę 😸 
10 maalis 19 jäseneltä: K1C1A
😅👍 
10 maalis 19 jäseneltä: vibo69
Kocia mam 32 lata jesteś starszą odemnie osobą płci żeńskiej?  
10 maalis 19 jäseneltä: glob198
Globuś kobiet o wiek się nie pyta 😸 Ty wiesz, jaka w tym temacie ze mnie zołza, bo już kiedyś wywiad robiłeś 😸 
10 maalis 19 jäseneltä: K1C1A
ale pamiętliwy kwiatuszek:) 
10 maalis 19 jäseneltä: glob198
Z ciebie Glob też niezły „tulipan” 🤣 
10 maalis 19 jäseneltä: gating
😅 
10 maalis 19 jäseneltä: vibo69
ok to nie pytam, co do twardości? twardy jak skała z kamienia a jak to ja jasne 
10 maalis 19 jäseneltä: glob198
Gating trafiłeś idealnie z tym tulipanem 👍😹 Globuś już taki jest - słodki dla każdej z niewiast i zawsze z dobrym słowem 👍🐱 
10 maalis 19 jäseneltä: K1C1A

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - K1C1A


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.