|
Heutiges Mittagessen: Hähnchen-Gyros mit etwas Zaziki und Salat :) Hat ungefähr 400-450 kcal~
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2019:
|
1591 kcal
|
Rasva: 60,42g | Prot: 141,58g | Hh: 116,22g.
Aamiainen: Teekanne Spanische Orange, Rocka Nutrition Yum Yum Bar. Lounas: Rocka Nutrition Yum Yum Bar, Rapsöl, Knorr Salatkrönung, Gurke (Geschält), Tomaten, Aldi Blattsalat Mix, Milbona Zaziki, Astenhof Hähnchen-Gyros. Päivällinen: Rocka Nutrition Yum Yum Whey Chocolate Brownie, Rocka Nutrition Yumyum Whey Strawberry White Chocolate, Milbona Zaziki, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Aldi Blattsalat Mix, Astenhof Hähnchen-Gyros. Välipalat/Muut: Elstar, Kiwi, Erdbeeren. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathi_606
|