Päiväkirja - guguchkina.olyga, 10 maalis 19

Кто пробовал гречневую диету?кто сколько сбросил?

Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2019:
178 kcal Rasva: 4,13g | Prot: 6,63g | Hh: 31,82g.   Aamiainen: Петрушка, Гречка Вареная. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
я пробовала, похудела быстро но и вес вернулся быстро.это монодиета, не советую! жёстко и неэффективно.лучше здесь на подсчете сидеть.медленно , но верно сбросила 10 кг со 106 до 96 за несколько месяцев.стараюсь хотя бы за год дойти хотя бы до 70 кг.мне 43 года 
10 maalis 19 jäseneltä: Ленок пенек

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - guguchkina.olyga


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.