|
Wenn man Bock auf Wiener im Blätterteig hat es aber "gesund" sein soll 😁
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2019:
|
2006 kcal
|
Rasva: 95,22g | Prot: 85,82g | Hh: 205,02g.
Aamiainen: Almette Natur, Ei, Weißbrot, Kellogg's Crunchy Müsli Coconut & Cashew, Alnatura Kokosblütensirup, Himbeeren, Milch 1,5%, Aldi Magerquark. Lounas: Olivenöl, Gouda oder Edamer, DM Bio Vegetarische Mini Wiener, Gemüse, Tante Fanny Dinkel-Blätterteig. Päivällinen: Ben & Jerry's Chocolate Cookie Dough Light, Zitronenkuchen, Prinzregententorte. Välipalat/Muut: Tortilla Mais-Chips Light, Apfel. lisää...
|
|
2319 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jamaikawaii
|