Päiväkirja - Olga__Do, 11 maalis 19

Когда времени делать фото утром нет, но есть фото в телефоне 😅

Доброе утро 🥰

Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2019:
1592 kcal Rasva: 63,29g | Prot: 100,94g | Hh: 162,67g.   Aamiainen: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Golden Pharm Лён Белый Семена, Яйцо Всмятку, Ашан Кокосовая Стружка, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Paturages Comtois Bri 60%, Банан, Малина, Мёд. Lounas: Моя Морковь Запечённая, Моя Тыква Запечённая, Promo Marka (Моя) Гречневая Крупа, Білоцерківське Масло Екстра 82,5% (Моя), Моя Тилапия Филе Запечная без Масла. Päivällinen: Monini Оливковое Масло, Metro Chef (Моя) Тунец Полосатый в Рассоле, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Росток Хлебцы с Кунжутом, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Моя Авокадо, Norven Семга Слабосоленая Филе, Good Food Миндаль Сушеный, Кешью, Грецкие Орехи, Дары Природы Фундук, Ашан Noir Degustation 74%. lisää...

132 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Вы вернулись 😍 Ура! Приятного аппетита и хорошего дня! 😊 
11 maalis 19 jäseneltä: taeekii
Да, я тут снова со своей овсянкой 😅🙈 Спасибо, я давно на работа 🤪 И вам отличного дня и недели в целом 🤗🌷 
11 maalis 19 jäseneltä: Olga__Do
Супер - завтрак 
11 maalis 19 jäseneltä: Alevtina123
Яркое оно у тебя, Оленька! 🌺 
11 maalis 19 jäseneltä: oslo70
Алевтина, благодарю, тоже люблю свои завтраки 🥰 
11 maalis 19 jäseneltä: Olga__Do
Ольчик, да, нашла в закромах 🤗😅 
11 maalis 19 jäseneltä: Olga__Do
красота 
11 maalis 19 jäseneltä: kat.vik
Спасибо ☺️ 
11 maalis 19 jäseneltä: Olga__Do
Доброе утро, Юльчик 💕🌷 Люблю красиво поесть 😅🤦🏽‍♀️ Спасибо, и тебе прекрасного весеннего дня 🥰 
12 maalis 19 jäseneltä: Olga__Do
Даааа, у нас снова ночью минус 🥶 Со следующей недели должно быть солнечно и тепло, ждём весну 🤗☀️ 
12 maalis 19 jäseneltä: Olga__Do

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Olga__Do


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.