Päiväkirja - Savi_S, 11 maalis 19

На обед бурый рис 🍚 с котлеткой из щуки и овощи 🥗

Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2019:
1800 kcal Rasva: 61,04g | Prot: 125,38g | Hh: 183,25g.   Aamiainen: Добрый Мед Мед Кремовый С Имбирем, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Избенка Биотворог для Детей, Вкусвилл «Тыклеты» С Абрикосом И Дыней, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Ennen lounasta: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Залесский Фермер Творог Зерненый Натуральный . Lounas: Увелка Рис Бурый В Пакетиках Для Варки, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Ашан Помидор, Окей Огурцы. Lounaan jälkeen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня. Ennen päivällistä: Мой Торт Сливочная Карамель, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна . Päivällinen: Избенка Молоко 2,5%, Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Alpen Gold Молочный Шоколад Какао-Бобы и Черника, Вкусвилл Сидр Грушевый «Пуаре», Ашан Помидор, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Ветчина Из Индейки С Травами, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Каждый День Креветки в Рассоле, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. lisää...
2476 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

36 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Какая красота!🤤 
11 maalis 19 jäseneltä: BUSAROVA96
Никогда не пробовала, выглядит все очень аппетитно! 
12 maalis 19 jäseneltä: BUSAROVA96
Котлеты из щуки? Нормальные) небольшая аллергия проявилась, но я переживу) вообще у меня на любую белую рыбу аллергия, но на некоторые виды в меньшей степени 
12 maalis 19 jäseneltä: Savi_S

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Savi_S


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.