奇亞籽真的是增加纖維的好伴咧~
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2019:
|
1088 kcal
|
Rasva: 61,26g | Prot: 58,64g | Hh: 82,39g.
Aamiainen: 奇亞籽, 서울우유 요하임 플레인 요거트, 黑咖啡, Almond breeze 杏仁奶原味(泰國版), 호밀호두 호밀호두식빵, 煎雞蛋. Päivällinen: 奇亞籽, 草莓, 서울우유 요하임 플레인 요거트, 올반 소불고기, 素炒西蘭花. Välipalat/Muut: 明治 (Meiji) 86% Cacao 巧克力. lisää...
|
|
Kommentit
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|