Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2019
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2019:
|
747 kcal
|
Rasva: 36,40g | Prot: 30,26g | Hh: 74,55g.
Lounas: Saborzitos Pão Integral 12 Grãos, Aviação Requeijão Cremoso Light, Porto Alegre Mussarela Light, Arcor Tortuguita Chocolate Branco com Cookies. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliarezbf
|