Päiväkirja - AhmedFit, 12 maalis 19

وجبة العشاء 642 كالوري

Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2019:
2511 kcal Rasva: 69,62g | Prot: 140,11g | Hh: 346,67g.   Aamiainen: Kellogg's ALL BRAN PLUS, Walnuts, Kellogg's Rice Krispies, Date, خس روماني (طويل), Bulgarian Bee Black Forest Honey, Almonds, المراعي زبادي خالي الدسم, Egg Yolk, Egg White, لوزين خبز توست بر. Lounas: Zucchini, Eggplant, Butternut Winter Squash, Potato (with or Without Peel), HARVEST Pure Canola Oil, Skinless Chicken Breast. Päivällinen: Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Carrots, Potato (with or Without Peel), العلالي بنّه ليشي بالقمح الأسمر مع أوميغا 3. Välipalat/Muut: Hulled Sunflower Seeds, Red Delicious Apples. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AhmedFit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.