Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2019:
|
838 kcal
|
Rasva: 30,26g | Prot: 29,95g | Hh: 112,59g.
Aamiainen: Integralmedica Glutamina, Suco de Limão. Välipalat/Muut: Toddy Achocolatado, Leite Integral, Bauducco Biscoito Amanteigado de Leite. lisää...
|
|
1948 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - raquelarro
|