Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2019
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2019:
|
1446 kcal
|
Rasva: 32,59g | Prot: 132,83g | Hh: 165,86g.
Aamiainen: Джемы и Варенья, Оладьи на Кефире, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Льняное Масло. Lounas: Everyday Батончик-Мюсли Granola с Яблоком и Клюквой, Индилайт Филе Грудки Индейки. Päivällinen: Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanchic99
|