Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2019
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2019:
|
1159 kcal
|
Rasva: 73,54g | Prot: 55,53g | Hh: 71,35g.
Aamiainen: Dulce de Leche, Confiture de Framboises, Biscuit Thé, Fromage Blanc 3,2%, Lait Demi-Écrémé. Lounas: Viennetta Tiramisu, Aceite Vegetal, Zanahorias Pequeñas, Carne, Trigo Duro. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|