|
На завтрак сегодня протеиновые панкейки с йогуртом, без сахара, без муки)))
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2019:
|
1585 kcal
|
Rasva: 50,77g | Prot: 151,59g | Hh: 139,41g.
Aamiainen: Молокія Йогурт Білий Зелений Чай, Bodybuilding.Ua Протеин Шоколад, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное. Lounas: Помидоры Черри, Магнит Икра Минтая Соленая, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Päivällinen: Главпродукт Горчица Французская Зернистая, Гречка Отварная, Цветная Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Лента Тилапия Филе. Välipalat/Muut: Лента Яблоко Семеренко, Яготинское Молоко 2,6%, Bodybuilding.Ua Протеин Шоколад, Лента Яблоко Семеренко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|