Päiväkirja - Anindah Nurhatifah, 15 maalis 19

71kkal for breakfast 🍎

Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2019:
884 kcal Rasva: 15,40g | Prot: 75,83g | Hh: 111,07g.   Aamiainen: Fuji Apples, Bubur Ayam, Usus Ayam, Hati Ayam. Lounas: Egg White, Cucumber, Ikan Bawal, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Päivällinen: Asian Pears . Välipalat/Muut: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . lisää...
1395 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
aku jg suka bgt apel fuji.. renyah & manisnya pas. kalo washington kemanisan & empuk bgt, royal gala manis jg, apel ijo asem + keras 😸 
14 maalis 19 jäseneltä: quirky.jette
bener banget..😍 
14 maalis 19 jäseneltä: Anindah Nurhatifah

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Anindah Nurhatifah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.