Päiväkirja - versilyak, 15 maalis 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2019
55,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 6,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2019:
388 kcal Rasva: 2,39g | Prot: 6,53g | Hh: 90,69g.   Aamiainen: Свежевыжатый Морковный Сок, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Päivällinen: Heinz Нежная Грушка. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - versilyak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.