|
перекус
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2019:
|
1571 kcal
|
Rasva: 46,73g | Prot: 48,32g | Hh: 243,92g.
Aamiainen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Гороховый Суп, Шампиньоны Тушеные, Знак Хлеба Лаваш Армянский. Päivällinen: Nestle Фитнес Батончик, Лаваш Армянский. Välipalat/Muut: Сахарный Песок, Замороженная Вишня, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Киви, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Перекусовъ Хумус Классический. lisää...
|
|
 Kommentit
15 maalis 19 jäseneltä: Savi_S
|
Это хумус традиционный, а я добавила свою заморожен.зелень и чесночёк (на любителя )
15 maalis 19 jäseneltä: zelenskaya54
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zelenskaya54
|