Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2019
|
109,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2019:
|
2626 kcal
|
Rasva: 201,85g | Prot: 171,20g | Hh: 32,01g.
Aamiainen: Felix Ketchup ohne Zucker, Hofstädter Puten Frankfurter, Billa Cerignola Oliven. Lounas: Mayonnaise, Wiesentaler Putenfrankfurter, Kirschtomaten, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, INTERSPAR Rinder-Faschiertes. Päivällinen: Nöm Speisetopfen 20% F.I.T.. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Red-Eyes B. Dragon
|